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    要是你连训练都坚持不过去，自然就没有后续。

    随着众人的相处，磨合，应该能选出最后的参与者。

    吃喝了一阵，大伙谈兴十足。

    不过宁放说了声明天早上要起来跑步之后，都很自觉地结束，回到了各自的房间。

    敲门声，免不了再度响起。

    休息期间，宁放也掌握了事情的始末。

    国内女演员不少，身体好喜欢运动的也多。

    但是，单纯的运动不够。

    像是妮妮这样有体力，又有经验的，才是他们需要的。

    再加上公司暂时没给她安排行程，所以答应先试试。

    为啥是先试试呢。

    也正是因为真正参与过，与那些坐在屏幕前只是用眼睛看，用耳朵听的观众不同。

    有多苦多累，她很清楚。

    这次可是国战，十八个队伍一起竞争。

    在金骷岛这样堪称物产丰富的小岛，都很吃力，去到更加恶劣的环境，心里没底。

    可是，机会多难得，她也知道，所以也跟着来了。

    不能否认，男友也是因素之一。

    第二天早上六点，宁放就起床了。

    说实话，这里的环境真不错。

    睡得是竹屋，不过里头所有设备一应俱全，夜里能听见的，只有虫鸣鸟叫。

    站在小院里，此时能感受到的是令人感动的清凉与微风。

    正打算想着要不要喊人呢，一个一个地都从自己屋里，睡眼惺忪地出来。

    “早啊。”

    “古毛宁！”

    “哈喽呀。”

    一群人集合完毕，去到了前头的篮球场里，跟着宁放开始做着热身运动。

    “宁放老师，咱们得跑多久啊？”贾琳在后头问道。

    “咱们没有固定的圈数和实践，”宁放笑着说道：“就是慢跑，跑到你觉得身体已经到了极限，再也没法坚持时，那会再坚持一分钟，然后坐下休息。”

    “就结束了？”

    “当然不是，休息五分钟，然后继续...”

    赵丽娜吐了吐舌头：“宁放，你是知道国家队怎么训练的么？”

    “哈哈哈，查了点资料。”宁放没有否认。

    “小娜，这个很难么？”其他人不太理解。

    “生不如死！”

    没等大伙回味过来，宁放招招手，示意大伙跟上，第一天的训练开始了。

    只是简单的两圈，就拉开了距离。

    男生以及赵丽娜在第一梯队，三位女生第二梯队，贾琳已经开始喘气了。

    “不用追求速度，”宁放大喊道：“按你自己的节奏跑。”

    “我没追求。”贾琳气喘吁吁：“感觉极点要来了。”

    “姐，极点来了挺过去，就能敞开跑了。”

    “啊...这样么？”

    第四圈时，她已经被套圈了。

    “宁放，我跑不下去了。”

    “那在坚持一分钟。”

    “一分钟有多久啊。”

    “你看场边。”

    小刘又不知道什么时候摸了过来，除了水之外，居然带了好几个计时器，而且，还标着几人的名字。

    在贾琳问的时候，他顺手点了一下，计时开始。

    其他人看了忍不住在笑，至于嘛。

    宁放却笑不出来。

    虽然想到体力差，但这也太差了。

    一圈满打满算一百米不到，一共三圈，还是慢跑，就这样了，有些不妙啊。

    终于看到了六十秒过去，贾琳都力气再说话，一屁股坐下，咕嘟咕嘟地喝着水，眼神都有些飘了。

    渐渐地...

    队伍又有了变化，不知道几圈后，集团消失，形成了一条不连贯的线。

    最前头，是宁放，接着是赵丽娜，再来老胡，王恺...

    场上早就没有人聊天，取而代之的，是粗细不同的喘息声。
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