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    自己观想什么好呢？

    《北寒问心诀》中倒是写了几个可以观想的对象，例如想象自己是一颗大树，树根汲取的是体内的精气，树叶吸收的是天地元气，在树干之中、也就是气海之中融合成念力！

    还有想象自己是一片大海的，海纳百川就是汇聚体内的精气，浪卷浪舒就是吸收外界天地元气，最终融合成念力之海！

    还有几种方法，不过顾云觉得都不适合自己！

    从椅子上站起，脱了鞋袜，顾云盘膝坐在床上，摆了个五心朝天式，集中所有的精神，思考着自己该观想什么！

    ‘记得以前看过一个网络小说，主角观想的是大象翻身什么的，那个不适合自己！

    还有一本修仙小说，主角修炼《诸天妙有洞极真经》，每一层心法的修炼，也是观想东西，记得其中有一层是观想元神在一个水火世界中！’

    想到这，顾云睁开眼睛，一拍大腿，心中有了主意：自己可以参考修仙小说中的设定，观想个元神出来，以元神代替气海，然后将元神所在的周围观想成水火世界。

    水就是体内的精气、火就是外面的天地元气，最终水火相济，汇入元神之中，壮大元神，也就是壮大气海。

    “对！就这么干！”顾云又是一拍大腿，兴奋的喊出了声。

    ‘不过水火有点喽（low）啊！没看修仙小说里面的主角，动不动就是五行齐聚，要也不是创世神雷什么的！

    对了！五行齐聚！阴阳太极！自己可以想象元神周围是一黑一白两个世界！

    黑的是自己的体内精气，白的是外面的天地元气！

    阴阳融合太极生！自己的元神可以是一个身穿太极道袍的道士！那样肯定很带感！’


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